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高温天“夏季病”来得快又猛 大家千万要注意自我防护啊
来看看医生提供的一些夏季防病方法
嘉兴在线新闻网     2017年07月25日 09:23:47     手机看新闻    我要投稿    举报

最近,气温持续走高。记者从嘉兴各家医院了解到,各种夏季疾病患者人数呈不断上升趋势,有的是食用不洁或生冷食物导致的肠道疾病,有的是高温下工作引起的中暑,还有各种意外导致的烧烫伤。这些疾病来得快、来得猛,医生提醒大家一定要注意防暑降温,掌握夏季防病方法。

  

小吃店店主中暑不治身亡

上周,一名48岁的中暑男性被送到嘉兴市第二医院时已经身亡。该男子在市区经营一家小吃店,事发当天中午,他照常在厨房里忙活了一阵子后觉得有些头痛,身体不太舒服。但平时身强力壮的他并没有引起重视,和妻子说自己去躺一会。

当时,妻子也没有在意,接过锅铲继续在厨房忙活。2个小时后,忙完店里生意的妻子去给丈夫送水时发现丈夫没有意识了,立即拨打120急救电话。当急救医生赶到时,该男子已经没有呼吸心跳,在送医路上不治身亡。

市第二医院急诊科副主任吴建祥说,这名患者被送到医院时,体温高达42摄氏度。“该男子所穿的衣服散热性都不佳,如果出现身体不适之后第一时间脱下衣服,打开空调并且及时补充水分,这条生命不会这样消失。”

7月以来,气温持续升高,中暑患者也随之增多,该院接诊的轻、中、重度中暑病人总数达到37人,与去年同期相比,总体数量减少,但重度病人数量有所增加,主要集中在户外工作者中,以中青年为主。

  

●防中暑方法:

建议在露天或高温环境下的工作者,要加强通风降温措施,避免阳光直接照射。

合理调整工作时间,注意劳逸结合,避免过度疲劳。

外出时宜穿宽松透气性好的浅色衣服,并戴防护眼镜和遮阳帽,随身带上必要的防暑药物。

出现出汗、口渴、头晕、耳鸣、胸闷等症状时,应尽快在通风凉快的地方休息,补充水分,如果有明显的恶心、头痛、四肢酸软等症状,早点就医。

合理饮食,及时补充水分,饮食以清淡为好。

 

吃了凉拌猪耳后出现肠梗阻

持续的高温让人汗流浃背、口干舌燥。为了解暑,很多人喜欢吃生冷的食物,殊不知,这样对肠胃的伤害很大,再加上夏季是胃肠道疾病的高发季节,不良的生活习惯和饮食方式都可能导致胃肠道受损。

前几天,一名56岁的患者吃了从小摊贩那里买的凉拌猪耳朵后,出现腹泻、腹痛、呕吐的症状。“到就诊时已经4天了,并且发热了15个小时,有严重的脱水现象,腹部胀气明显,CT做出来小肠扩张。”市第一医院感染科副主任陆许贞告诉记者,这名患者此前在小医院挂过盐水,但是没有明显好转,越来越痛。“考虑是感染中毒引起的麻痹性肠梗阻,如果不及时治疗有生命危险。现在患者已经有所好转了。”

夏季温度升高,各种病原体都处于活跃、繁殖期,容易污染食物,加上夏季天气炎热,空气湿度大,人的消化系统也会受到影响,很容易诱发胃肠道疾病。据陆许贞介绍,今年肠胃病患者比往年多,仅白天肠道门诊一天就有二三十例病人,而5月份一天只有十来例。

“前两天来了个患者,连续3天呕吐、拉肚子,到医院后明显有口干舌燥、脱水的症状,还出现了低血压、休克、急性肾衰竭,经过治疗,患者的感染已经控制了。”陆许贞表示,拉肚子是身体不舒服的红色信号。尤其是年纪大的患者要特别小心,去年有一个患者,因为拉肚子大量缺水,引起了脑梗塞。“拉肚子有时候不只是肠子的问题,可能还会引起心脏问题、肾功能问题、肠麻痹、败血症等。所以,拉肚子不是小事,要引起注意。”

  

●防肠道病方法:

注意饮食卫生。不吃腐败变质和不洁食物,生吃瓜果要洗干净。

科学补水。保持肠道健康要养成爱喝水的习惯,夏季出汗量大,可以在水中加入一些盐。

注意蚊蝇。晚上睡觉要防止蚊虫叮咬。如果突然出现高热、头痛、呕吐、脖子发硬等脑炎症状,应尽快找医生诊治。

要注意个人卫生,做到饭前便后洗手。还要勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。

劳逸结合。可以做一些适当的运动,促进肠道蠕动,加速粪便排出,以及保持肠道内菌群平衡,促进肠道健康。


来源:嘉报集团    作者:晚报记者 余 悦 实习生 杨维文    编辑:实习生 缪佳莹 编辑 戴群    责任编辑:余婷婷